躁うつ病と向き合いながらゆっくり歩いていこう
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19時15分。
子供たちはまだ帰ってこない。 やっぱり一人は寂しいな。 でも、テレビでオリンピックを見れるので、いつもより楽。 テレビではシンクロの再放送があってる。 NHKでライブで見たから、面白くない。 でも、思わず見入ってしまう。 よくあんなに体が動くなぁ。 私だったらすぐ足がつるよ。 それ以前に泳げないし。 近所に朝日新聞の営業所があるんだけど、 勧誘してきて困る。 朝日新聞嫌いだし。 私は新聞読めないし、ゴミが増えるだけ。 旦那は近所付き合いだからと言うけど、ゴミが増えるのはゴメンだ。 「主人が居ませんから」と、毎回断ってる。 まだ水曜日。 早く土曜日にならないかな。 母が来てくれるのだ。 母の存在と言うのは有難い。 私が病気で、長距離運転を禁止されてるので、 母は電車を2回乗り継いで、地下鉄に乗り換えてやってくる。 最寄りの駅までは、私が車で迎えに行く。 もう歳だから、家まで迎えに行ってあげたいんだけどな。 私が元気な頃は、家まで送り迎えしていたのに。 香港のお土産気に入ってくれるかな。 コスメセットで、バスソルトや、ヘアオイル、足湯用の液体、化粧水、リップクリーム、ボディーパウダーが入ってるんだけど、使い方分かるかな? 子供たちが帰ってきたので、晩御飯食べさせてきた。 私はお腹空いてないので、ところてんと、レンコンのきんぴらのみ。 昼間食べ過ぎたのだ。 フライドチキン2本と、はるさめスープと、お菓子。 お腹ぱんぱん。 そう言えばセブンから、そうめんが消えた。 お盆すぎたからかな? あんなにハマってたのに残念。 夏はまだまだ終わらないのに。 そうめんが無いから、食べたいものが無い。 つまみ系に走ろうかな。 |
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スーパーへ行って来た。
二日連続一人で外出できた! IさんとS社長効果だ。 これから気軽に外出できるようになればいいな。 ソフトボール負けましたね。 やっぱりアメリカは強い。 最後に一点入れたけど、間に合わず… S社長からお風呂とエステ誘われたんだけど、 お風呂一緒に入るの恥ずかしいな。 でも、 「是非ご一緒させてください」 と、メールしました。 本当はあんまり行きたくないけど、 S社長と一緒に居たら元気になれるような気がする。 物怖じする私を引っ張って行ってくれるし。 博多駅の側にあるスーパー銭湯らしい。 あんなに建て込んでる所にスーパー銭湯があるのか。 人多いだろうな・・・ 博多駅まで遠いんで、どうやって行こうか。 一人で地下鉄に乗るとしても出口がわからないし。 旦那が送ってくれないかな。 また心配事が増えた。 今週末には母が泊まりに来る。 お土産あげなきゃ。 妹へのお土産は忘れてしまった。 母に土産のコスメセットの中から一つ妹にあげようかな。 妹はアトピーなので、差しさわりの無い物にしないと。 シワ伸ばしクリームでもいいけど、肌に合わないかもしれない。 シワ伸ばしクリームは4個セットだったけど、全部自分で使おう。 タバコが切れ掛かっている。 後でセブンに行かないと。 これで今日も2回外出した事になる。 少しずつでも外出できるようになって良かった。 ……気になったのでセブンでタバコを買ってきた。 これで2回外出達成! 外はやっぱり暑かった。 今日の日課は、洗濯物たたむのと、晩御飯作り。 晩御飯と言っても、チルドのハンバーグ。 このハンバーグはなかなか美味しいのだ。 洗濯物たたむのは面倒くさい。 それでは少し休んで洗濯物たたんできま〜す! テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体 |
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朝8時50分起床。
ちーちゃん(犬)の「ご飯くれ〜」で起こされる。 もう、うるさかった〜。 まだ寝たかったのに。 でも、おなか空かせてるから仕方ない。 今日の予定は無し。 ゆっくりオリンピック観戦でもしとこう。 風邪のほうは、せきと鼻づまりだけ。 大分楽になった。 昨日は風邪薬飲まなくて、夜中せきが酷かったから 念のため薬を飲んでおこう。 やっと日常に戻った感じ。 S社長からメールが来てて、一緒にお風呂とエステ行こうと誘いがあったので、返事しなくちゃ。 正直、遠いし、お風呂もパスしたいんだけど… でも、断れないもんね… 思い切って行きます!って返事しよう。 アクティブなS社長とは仲良くしたい。 テレビを点けて見るものの、オリンピックはやってない。 つまらない。 オリンピック以外は見る気しないもんな。 早くオリンピック始まらないかな。 部屋の中はしーんと静まり返っている。 オリンピックの歓声が恋しい。 晩御飯はどうしようかな。 買い物には行きたくないし。 3人前ならハンバーグがあるから何とかなるんだけど。 そう言えばお米が無くなってたな。 やっぱりスーパーに行くしかないかな… でもサトウのご飯はあるし… まだ午前中だからゆっくり考えよう。 なんだかダルい1日になりそう。 IさんとS社長のアクティブさを胸に抱いていないと… テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体 |
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幸子さん(猫)の餌が無くなったので、車に乗ってイオンまで行ってきた。
幸子さんは腎臓が悪いので、処方薬しか食べさせられないのです。 腎臓悪い猫用の餌が、イオンには売ってるのです。 だいたい動物病院でしか扱ってないんだけど、イオンにあるので助かってます。 帰りはジャスコへ寄って、チキン南蛮とサラダと、ところてんを購入。 今日の晩御飯です。 これで作らなくて済む。 お惣菜ばかりだから、旦那に怒られるかな? チキン南蛮はお皿に乗っけて、自分で作ったと言い張ろうかな。 車を出すまで、うじうじ行きたくないな〜と思ってたんだけど、 幸子さんの餌が無いし、旅行で出会った二人を思い出して、頑張って買い物してきました。 旅行でいっぱい歩いたんだから、買い物にも行ける!と暗示かけて。 イオンとジャスコ内をスタスタ歩いてきました。 旅行効果だ!頑張ってきたぞ! 今、オリンピックのトライアスロンがあっている。 どれが日本かわからないぞ。 オリンピック選手って元気だね。 練習死ぬほどやったんだろうな。 あんなに頑張って、同じ人間なんだろうかと思う。 トップアスリートと比べるのは無謀だけど、 ほんの少しでも見習いたい。 私には努力が足りない。 でも、イオンとジャスコへ行けた事だし、良しとするか。 テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体 |
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朝11時30分起床。
こんな時間まで寝るなんて、疲れてたんだなぁ。 やっと現実に戻った感じ。 昨日は調子良かったけど、今日はどうなる事やら。 なんだか部屋の中が暗い。 また大雨降るのかな。 風邪のほうは、熱は下がりました。 あとは、せきとたんと、鼻づまりのみ。 結構早く治りそう。 カコナールカゼブロックUP錠は良く効く。 お勧めですよ〜。 今日の予定は無し。 ゆっくりしとこう。 晩御飯は、3人分はあるから、旦那が外食してくれたらいいけどな。 風邪だしまだ疲れてるから、買い物に行きたくない。 テレビではオリンピックの、女子バレーボールがあってる。 バレーボールは、あんまり興味無いけど、とりあえずテレビを点けとこう。 ブラジル強いね。 私は格闘技系が好きなのです。 家族は学校や会社へ出かけて行った。 もう疲れ取れてるのかな。 皆タフだ。 私はダメダメだな。 昨日はアクティブになるぞー!と言っていたのに。 ダメだぞ自分! あのアクティブな二人の事を胸にしまっとくと誓ったばかりじゃないか! 後でセブンにでも行って来ようかな。 テーマ:病気と付き合いながらの生活 - ジャンル:心と身体 |




