朝一発目
2008年12月05日
Good☆':.*ヾ(●･ｖ･人･ｖ･○)ﾉ*.:'☆Morning
朝７時１０分起床。
良く眠れた。
早起き出来た。
これから娘を送り出すところ。
本日の予定は無し。
ゆっくりしておこう。
今日の調子は、どうかなぁ・・・
まだ寝起きだから分からない。
低め安定かな？
フラットになってくれるといいな。
本日のアロマは、昨日に引き続き、レモングラスとフルーツのブレンド。
昨日の余り物のアロマなので、
香りが薄くなったらいけないから、レモングラスを加えた。
後でまた変えてみるつもり。
今日は誰も来ないし、ゆっくりした時間を作れる。
朝早く起きたから、時間が長いなぁ。
ずっとお留守番しなくちゃいけない。il||li (つω-`*)il||li
でも、早起きは健康にいいよね。
昨日は確か・・・午後８時半とかに寝たと思う。
午後８時半に寝たら、この時間に起きられるのか。(ι｀ω´*)ﾌﾑﾌﾑ
今日も午後８時半に寝てみようかな。
昨日は晩酌をしなかったせいもあるのかな？
眠剤に頓服のハルラック（ハルシオン）２錠追加して寝た。
本当は１錠って事になってるんだけど、効き目が弱いような気がして・・・
ハルラックのストックをいっぱい持っている。
寝られなかった時用と、昼寝用に集めています。
昼寝には効果無いんだけどね(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
朝７時１０分起床。
良く眠れた。
早起き出来た。
これから娘を送り出すところ。
本日の予定は無し。
ゆっくりしておこう。
今日の調子は、どうかなぁ・・・
まだ寝起きだから分からない。
低め安定かな？
フラットになってくれるといいな。
本日のアロマは、昨日に引き続き、レモングラスとフルーツのブレンド。
昨日の余り物のアロマなので、
香りが薄くなったらいけないから、レモングラスを加えた。
後でまた変えてみるつもり。
今日は誰も来ないし、ゆっくりした時間を作れる。
朝早く起きたから、時間が長いなぁ。
ずっとお留守番しなくちゃいけない。il||li (つω-`*)il||li
でも、早起きは健康にいいよね。
昨日は確か・・・午後８時半とかに寝たと思う。
午後８時半に寝たら、この時間に起きられるのか。(ι｀ω´*)ﾌﾑﾌﾑ
今日も午後８時半に寝てみようかな。
昨日は晩酌をしなかったせいもあるのかな？
眠剤に頓服のハルラック（ハルシオン）２錠追加して寝た。
本当は１錠って事になってるんだけど、効き目が弱いような気がして・・・
ハルラックのストックをいっぱい持っている。
寝られなかった時用と、昼寝用に集めています。
昼寝には効果無いんだけどね(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
comment
「」 musiba181 #- URL
「musiba181」 麻耶 #195Lvy4Y URL
(ヾ(´･ω･｀)ﾉｵﾊﾖｳ(o´_ _)o)ﾍﾟｺｯ
珍しい時間にお目見えですね。
昨夜は雷がひどかったんですか〜
PC付けとくと、停電して、PCが強制終了になりますからね。
早起きして、スッキリです。
もう少し寝ていたかったけど。
今日も８時半に寝ようかな・・・
珍しい時間にお目見えですね。
昨夜は雷がひどかったんですか〜
PC付けとくと、停電して、PCが強制終了になりますからね。
早起きして、スッキリです。
もう少し寝ていたかったけど。
今日も８時半に寝ようかな・・・
「」 アンディぽん太 #- URL
おはようございます。
麻耶さん、早いですね〜
早寝で朝スッキリならとっても良いですね。
ちーちゃん、ちゃんちゃんこ着て遊んでるのって、と〜っても可愛いです〜
このつぶらな瞳がなんともいえない・・・・
麻耶さん、早いですね〜
早寝で朝スッキリならとっても良いですね。
ちーちゃん、ちゃんちゃんこ着て遊んでるのって、と〜っても可愛いです〜
このつぶらな瞳がなんともいえない・・・・
「アンディぽん太さんへ」 麻耶 #195Lvy4Y URL
オハヨウ ヾ(。・ω・。)`*:;,。・★
今日は早起きできました！
娘の朝食の付き合いもできました。
久しぶりだなぁ・・・
十分寝たのでスッキリしています。
朝からセブンにも行ってきました。
ちーちゃんのちゃんちゃんこ姿可愛いでしょ♪
目がつぶらなんですよね〜(*=ω=*)ゞ
今日は早起きできました！
娘の朝食の付き合いもできました。
久しぶりだなぁ・・・
十分寝たのでスッキリしています。
朝からセブンにも行ってきました。
ちーちゃんのちゃんちゃんこ姿可愛いでしょ♪
目がつぶらなんですよね〜(*=ω=*)ゞ
「」 けん #- URL
８時半就寝って漁師さんみたいですね（苦笑）
でも７時に起きれたんですね(^o^)丿
今日も早寝するみたいですが、毎日早起きできたら苦労しないですよね…
うつの人で朝定時に起きられる人は少ない気がします。
俺は昨日は1３時、今日は９時とはちゃめちゃですわ(^_^;)
でも７時に起きれたんですね(^o^)丿
今日も早寝するみたいですが、毎日早起きできたら苦労しないですよね…
うつの人で朝定時に起きられる人は少ない気がします。
俺は昨日は1３時、今日は９時とはちゃめちゃですわ(^_^;)
「けんさんへ」 麻耶 #195Lvy4Y URL
漁師さんみたいですかﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
早く寝たら、早く起きられるみたいです。
今日も早寝しよっかなーって思ってたけど、明日は学校休みだし〜
鬱の人は、寝すぎたり、寝れなかったりがあるみたいですね〜
けんさん、すぐ眠っちゃいますもんね(ゝ∀･◎)
早く寝たら、早く起きられるみたいです。
今日も早寝しよっかなーって思ってたけど、明日は学校休みだし〜
鬱の人は、寝すぎたり、寝れなかったりがあるみたいですね〜
けんさん、すぐ眠っちゃいますもんね(ゝ∀･◎)
「^・^」 glassmask #pqjWreQw URL
こんにちわ〜麻耶さん。
早起きですね〜♪＾＾
私は、７時くらいはまだまだ、ぐっすり♪＾＾
昨日の夜にアロマきれちゃったぁ〜２つとも・・・(ﾟДﾟ;)
なんか、今日は調子わるくて、ねこんじゃってました〜｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
明日買いにいこうと思ってます〜♪＾＾
早起きですね〜♪＾＾
私は、７時くらいはまだまだ、ぐっすり♪＾＾
昨日の夜にアロマきれちゃったぁ〜２つとも・・・(ﾟДﾟ;)
なんか、今日は調子わるくて、ねこんじゃってました〜｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
明日買いにいこうと思ってます〜♪＾＾
「glassmaskさんへ」 麻耶 #195Lvy4Y URL
(ヾ(´･ω･｀)ﾉｵﾊﾖｳ(o´_ _)o)ﾍﾟｺｯ
今日も早起きしました〜
glassmaskさんは、７時頃には眠ってるんですね。
アロマ切れちゃったんですかぁ？
買いに行かなきゃ！
昨日は調子悪かったんですね。
今日は治ってるといいですね！
今日も早起きしました〜
glassmaskさんは、７時頃には眠ってるんですね。
アロマ切れちゃったんですかぁ？
買いに行かなきゃ！
昨日は調子悪かったんですね。
今日は治ってるといいですね！
昨夜は雷が酷くてPC起動しませんでした。
早い時間に寝ると、寝起きもスッキリみたいですね。
毎回、早い時間に寝れるといいですね〜。
（難しい・・・ですね。）